团队致胜 减压从“心”开始——国际部心理健康计划培训进入第二阶段
时间:2014-07-23 10:04 浏览量:2414 次
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近日,由国际工程部与昆明瀛瑞芷兰心理机构合作并共同实施的《海外员工心理健康计划培训》(以下简称计划)活动通过近半年的培训,取得了较好的成效,成功进入第二阶段。 7月11日至12日,根据计划安排,国际工程部组织国内各部门负责人,党工团干事共21人赴昆明煤矿疗养院参加了以“团队致胜”为主题的体验实践活动。活动中,21名团队成员团结协作、克服困难,听从指挥,先后共同完成了团队建设、团队展示比拼、齐眉棍、破解密码、心灵鸡汤、经典七巧板、单孔电网等7个项目的拓展内容。两天来,国际部老中青三代人,顶着烈日,冒着大雨、不怕黑夜,在时间有限、规则苛刻的条件下,挥汗如淋,你追我赶,互相配合,分别扮演了观察者、执行者、实施者等不同角色,攻坚克难完成了一个个高难度的活动项目。大家从认识到熟悉到信任,从竟争对手到合作伙伴,为了共同的目标,不计得失,不推诿,勇于承担责任,加强了沟通,增进了友谊。在每个项目完成后,大家踊跃发言,积极发表在活动中获得感悟与经验教训,并结合实际工作谈了自己的想法,认真思考了服从、沟通、协作在生活和工作中的重要性。坚持做到了不抛弃、不放弃、不畏惧,圆满完成了“团队致胜”活动的各项考核拓展项目。 拓展训练结束后,7月17日,国际部第一节放松减压体验课在建工发展大厦放松减压室成功开班。来自昆明瀛瑞芷兰心理机构的专业身心疗愈师张霖凌女士运用听音乐、冥想、调整呼吸等方式为国际部行政中心、财务中心的22名员工调整身心、放松心情、缓解压力。在体验中,参与者们认真聆听音乐,听从老师的指引,放松了心情、舒展了眉头,绽开了笑容,欢快的完成了体验活动,以愉快的心情投入到下步的工作中。参与活动的员工们均表示,希望多采用这样有效的心理健康减压方式为员工们服务,让员工们更有激情的工作。 据介绍,国际部开设放松减压室的目的主要是借助心理咨询、催眠引导、自然疗法等方式帮助国际部全体员工调整身心,放松减压,达到身心疗愈的目标。下一步国际部将组织心理健康计划培训老师到海外各项目所在地、区域、办事处、代表处为当地员工进行培训。 【记者:秦 莉 王如龙 责任编辑:赵春燕】

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